スロー・フォックストロットのナチュラル・ターンの踊り方(Slow Foxtrot-Natural Turn)

社交ダンス

<Natural  Turn>

男性

壁斜めに面して始める。

①右足前進 壁斜めへ。

右回転始める。S

②右足横へ。Q

背中は中央斜め。

③右足後退。LODへ。Q

④左足後退 右回転継続。S

⑤右足横へ 小さく。

右回転 ヒール・プル。

中央斜めに面する。S

⑥左足前進 中央斜めへ。S

①HT ②T ③TH ④TH

⑤右足(H、足のIE、WF)

左足(足のIE)  ⑥H

①~②で右に1/4回転。

②~③で右へ1/8回転。

④~⑤で右へ3/8回転。

女性

壁斜めに背面して始める。

①左足後退 壁斜めへ。

右回転始める。S

②ヒール・ターンをしながら、

右足を左足に揃える。

LODに面する。Q

③右足トウでライズしながら、

左足前進 LODへ。Q

④右足前進 右回転始める。S

⑤左足横に 中央斜めに背面して。S

⑥右足を左足にブラッシュして、

後退。中央斜めへ。S

①TH ②HT ③TH ④HT

⑤左足 TH ついで、

右足 TのIE   ⑥T

①~②で右に3/8回転。

④~⑤で右に3/8回転。

 

 

 

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